2021年福建公務員面試技巧：在面試考場“手”如何擺放？

2021-04-11 15:37:54 公務員考試網文章來源：華圖教育

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面試作為一種綜合考察手段，對于考生的全方位素養都有較高的要求標準。思維靈活、知識全面、心態平和、從容自信歷來是高分優秀考生的共同表現，“氣勢氣場”獨樹一幟的考生也往往容易更獲得考官的青睞。相當多的同學在備考過程中都很注重自身政治素養和工作知識的積累，卻往往容易忽略“氣場”的鍛煉與打造，導致面試遺憾鎩羽。下面華圖教育從四個方面介紹一些打造個性化“氣場”的要求和技巧，希望能夠對考生朋友們有所助益。

一、“姿”

作為一名準公職人員，如果想要成功躋身基層干部隊伍，對自身良好形象氣質的打造非常關鍵，而在面試短短的十幾二十分鐘內，是否“行得正”、“坐得端”，最能快速反映出考生對未來工作自身形象的高要求，也最能給考官留下直觀的第一印象。首先進入考場后，要能夠目視前方、抬頭挺胸、步伐穩健，邁出自然行走的步幅，雙臂自然地前后擺動，盡量避免腳動手不動、小碎步甚至“走正步”等僵硬的走姿;其次站定后，面向考官，臉帶微笑，用自然親切禮貌的語氣向考官簡單問好即可，沒必要像喊口號一樣、過于大聲地喊出“考官好”，也不必大幅度鞠躬，雙手放于身體兩側微微彎腰或點頭皆可;最終，考官示意落座后，簡單向考官表達感謝，便可端正地坐在椅子前二分之一處，迅速調整好坐姿，雙腿自然分開與肩同寬，垂直于地面，準備認真聽取考官介紹考場要求了。

二、“手”

由于大部分的面試考場會在考生席提供桌椅，所以作答過程中，一些考生會把手放于桌面上。有的同學習慣雙手交疊，或者像過去學校里面老師教的那樣，把小臂疊放在胸前桌面上。其實這樣反而容易顯得拘謹刻板，甚至阻礙我們在作答過程中一些手勢動作的適當發揮。我們不妨通過練習，尋找到適合自己的方法，比如雙手自然置于草稿紙兩側，或者用一只手的手指指向自己在紙上列出的提綱思路，說到哪指到哪，這樣也有助于避免看錯行;也可以在答題過程中，配合一些分條列點的表達，適當用一只手在面前小幅度做“下切”的動作，用以整理思路邏輯、突出表達重點�？傊�，避免姿勢單一、突出自然靈活即可;

三、“眼”

“眼睛是心靈的窗戶”，在與人交流的過程中，眼神和面部神態能夠傳達豐富的信息，尤其是在面試考場上，抬起頭看著考官去答題，既是對考官的一種尊重，也是思維敏捷、心態自信的直觀表現。并且由于考官人數較多，對每一位考官都要在眼神交流上兼顧到，做到視線在不同考官的雙眼間速度適中地交替輪換，這樣有助于將自信的感覺放大，充分體現出我們的“氣場”，體現面試的交流本質。當然，有些同學可能在這方面缺乏經驗，或者由于性格內向，缺乏自信，那么不妨在備考期間，在人多的場合比如親朋好友相聚時，主動練習，自己也可對著鏡子練一練目視前方答題、演講，進行自我提升。

四、“心”

“上與不上，心態為王”。在考場上能否做到“氣場”穩健，更根本地還是取決于我們的心理素質和心態調適能力。一方面，面對考官要消除“上下心態”，不要把考官當成自己的領導或者評價者，而是將考官看做自己生活中的長輩或者忘年之交，弱化“怕說錯”“挨批評”的心理隔膜;另一方面，要多模擬在“一對多”場合下表達內心思考、對社會事件和工作問題進行分析的場景，多加練習，逐漸適應面試的流程，消除陌生感;此外，在進入考場前，也可以通過深呼吸、心理暗示、自我鼓勵等方法，幫助自己在考場內穩定心態。