國家公務員面試心態調整：做到最自信的自己

　　一、自信的好處

　　適當的自信可以讓一個人變得更美了，恰當的自信也可以讓一個人取得事業上的成功。在國家公務員的面試當中，一方面要考察考生的實際的應用知識的能力，另一方面，則在考察考生的心理素質�？紙錾�，很多事情不可預料，瞬息萬變，如果考生不具備良好的心理素質，即使是筆試成績第一的考生，也很難在面試中取勝。因此，考生一定要調整好自己的心理狀態，應對各種可能會發生的困難和問題。

　　二、平時的自信培養

　　在面試開始前的備考階段要調整好自己的心理，逐漸樹立自己的信心。俗話說“凡事預則立，不預則廢”，做任何事之前都要做好充足的準備，做到有備無患。在面試前，考生也需要做到這一點，無論考生的成績如何，是第一還是倒數第一，也無論和前面或者后面的考生的分數相差的多還是少，考生都要調整好自己的心理狀態。經過這么長時間的教學，我發現很多考生每天都會用一部分的時間用來思考，“我應該在面試中取得多少分才能把與對手相差的分數找回來”。

　　這確實是很多考生都會具備的心理，但是考生應該想到，無論在面試中的成績是高還是低，不變的是筆試成績，已經成為了歷史，所以考生無須用過多的時間去思考對手的成績，因為這已經變得不是很重要，最重要的是考生要做好在面試開始之前的這段時間里，認真思考，充分準備，創造一切條件復習練習，比如可以幾個比較好的朋友或者同學聚到一起練習，討論，從而做到有備無患，這樣在考場上無論遇到什么樣的對手，都不會輕易的被打敗。

　　三、考試前一天的自信培養

　　在考前的一兩天，考生要放松心態，保證充足的睡眠，飲食清淡，不要過于激動，也不要過于放松，這是兩種極端的心態，都不利于在考場上的發揮。同時，在這兩天中，考生可以不用過多的去看書，而是要通過回憶的方式將自己之前復習的內容進行梳理和回憶，形成一套適合自己的網絡體系，每一類題目都需要怎么去回答，答題要點有哪些，可以用到哪些的名言警句�？忌�可以通過這種方式多回憶幾遍，做到心中有數。這樣考生才能建立起強大的自信，在考場上應對自如。

　　四、考場上的自信培養

　　到了真正的考場，考生不要過于緊張，也不要過于放松，這樣會不利于思維的敏捷性。在作答時，如果遇到不懂或者是不會的題，不要緊張，要讓自己迅速的冷靜下來，尋找答題的切入點，以便展開思路。同時，在考場上，無論遇到什么樣的問題，都要保持著自信的態度，回答自如，聲音洪亮，大方得體，給考官留下很好的印象，也給自己爭取較高的印象分數。

　　總之，心態的好壞決定了事情的成敗，一個人的成長也是心理承受能力逐漸變強變成熟的過程，所以考生一定要調整好自己的心理，以最佳的狀態來迎接挑戰，面對困難，取得國考面試的最終的勝利！