2022國考置身面試考場：如何“穩坐釣魚臺”，又穩又亮？

當你順利來到面試的考場，在經過有序的入場和抽簽之后，很快，你將和其他的考生一起被安排在候考室里等待著屬于你的表現時間。而這個等待的時間也將是你感覺最煎熬和最難忘的一段經歷。在候考室里面，你的狀態、心態、情緒、精力等各個方面，也將面臨前所未有的考驗。一路風雨兼程地走到面試這一步，充滿了艱辛和不易，因此，如何在考場快速調整面試狀態、如何穩定而又亮眼的表現?就值得我們好好來聊一聊了。

樂觀心態：積極面對抽簽的結果

面對抽簽，相信我們的心情一定是既激動又忐忑的。激動的是終于可以確定自己的出場順序了，而忐忑的是擔心自己的簽不好，出場順序不是很友好。在抽簽結果確定后，一定要樂觀的看待抽簽結果。如果出場順序比較靠前，比如第一位出場，也不要太過于焦慮，這個時候一定要平和的接受這個結果，積極為進場答題調整好狀態，作好準備。比如你可以借手中的資料，有感情、語速適中地去默默朗讀一段文字材料，快速讓大腦興奮和活躍起來，但是其中更為重要的是要保持心態上的平和，切記焦躁，當然如果這時候你感覺緊張，也是正常的，適度的緊張有利無害，是可以一定程度調動起你的活躍度和敏感度的;如果你的抽簽結果還比較令人滿意，也不能大意和馬虎，按照自身的狀態，積極做好入場準備就好;如果你的出場順序比較晚，比如在倒數幾位，你可能會覺得時間太靠后了，可能會消磨掉你的狀態，第一反映會消極也是正常的，但我們要陽光心態，及時調整自己的心態，可以背自己積累的好詞好句和例子，養精蓄銳。

穩定心態：進行積極的自我心理暗示

考試順序比較靠前的你可能會比較焦慮和恐慌，腦海當中可能會出現很多想法，自己可能也會臆想出很多影響自己出色表現的不利因素;考試順序太靠后的你可能也會有很多擔心，擔心時間太長，自己會疲憊、考官也會疲憊，自己從而會表現不好，從而影響發揮。所有的思緒和想法都是人之常情，悅納他們，然后用積極的自我心理暗示去消除掉這樣的消極想法和認知。比如，我們可以告訴自己，我已經準備好了，無論什么小狀況，都動搖不了即將閃亮登場的自己。另外，無論面對什么情況，請記得告訴自己，你值得!你可以!

考場表現：微笑以對，從容而自信

經過抽簽，候考等過程，這一刻，你終于來到了你的戰場，這是屬于你的時間和場子，其他一切都不重要，好好的表現你自己，用微笑和眼神與你的聽眾(考官)進行一場近距離的溝通和交流，嘗試走進他們，也讓他們更了解你，相信自己，你一定會讓他們眼前一亮的。

在考場答題的時候，首先，注意要禮貌而謙遜的和聽眾們打招呼，別忘了再致以一個誠摯而溫暖的微笑，微笑是一種神奇的力量，相信一定可以增加聽眾們對你的好感，拉近你和聽眾們的距離，雖然考官們可能還是面無表情，但他們一定會對你有個不錯的印象;其次，在答題的過程中，在表達你自己的過程中，一定要強化與考官們的交流感，把他們簡單地當成一個親切的朋友，動情地表達你自己，你一定是最棒的;最后，把握語言表達的節奏感，注意停頓和對視交流，精準審題，語言流暢，緊扣核心，有感染力地表達，一定可以讓你亮眼發揮。

用微笑感染他人，以平常心面對一切，流暢而自信地去表達，最后一定會收獲一個滿意的成績。

【思路總結】

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