2020-01-16 11:20:01 公務員考試網
文章來源:華圖教育
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表情管理在面試中的重要性不亞于語言表達,但是有很多考生在實際考試中因為緊張等原因,表情無法把握,從而拉低了自己的分數。那么到底如何做好表情管理呢?我們不妨來看一下這兩幅圖:

不難看出,即使不在講話,同樣的人給出表情也傳遞出來了不同的情緒。那我們不妨來分析一下,為什么右邊的圖比左邊的圖看起來要更溫和可親呢?其實關鍵問題就出現在表情管理的核心,眉毛和眼睛。
表情管理重點一:眉毛。許多考生跟圖片中的女士類似,喜歡將眉頭緊鎖。但其實眉頭緊鎖給人的傳遞出的信息一般而言要不是緊張,要不是不滿,一般都是負面情緒居多。所以考生在考試時記得要提醒自己眉頭舒展,不要出現皺著眉苦笑的表情,可能會給考官留下不佳的印象。
表情管理重點二:眼睛。一方面眼睛本身應該是目光聚焦,眼神自信,另一方面眼睛看人時也應該是和臉保持方向一致,不要低著頭翻眼看人。很多考生在考試的時候最容易出現的問題就是眼睛不知道應該看向哪一個方向,然后呢,眼珠始終在不斷游弋。眼神如果在交流的過程當中,與此同時,考生可能會擔心如果想不起來了會怎么辦?那么此時一定要去將眼睛聚焦在自己的草稿紙上。千萬不要眼睛上翻,或者是朝某一個方向去斜視。最重要的是,眼睛在看人的過程當中需要去注意目光能夠有一定時間的停留。時間不宜過長,也不宜太短。
表情管理重點三:表情管理中還有一個非常重要的五官——嘴巴。這一部分容易出現的問題一是咧開嘴笑得很僵硬。另一方面嘴巴一直張開。張開嘴巴如果不說話,給人的感覺是不太機敏,而說話的時候嘴巴一直張開,如果卡殼了也會容易出現“嗯、啊”這些字眼,給人一種說話不流暢的感覺。所以在考試時如果不說話,就把嘴巴閉起來,也會減少很多不必要的麻煩。
眉開眼笑,嘴巴配合,做好表情管理,一定會為你國考面試的發揮錦上添花。
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