“三支一扶”面試必備禮儀，三步祝您從容上岸！

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儀容儀表

(1)儀容

①發(fā)型

男性的發(fā)型發(fā)式，一般要求干凈利落、整潔自然，不宜過(guò)長(zhǎng)，但最好也不要剃光頭;基本的要求是“前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不過(guò)領(lǐng)”。

女性發(fā)型的總體要求是輕爽利落、美觀大方，不要披頭散發(fā)、發(fā)飾過(guò)多。女性可以燙發(fā)，但要給人穩(wěn)重感，不要太前衛(wèi)或輕浮。

②面容

面容的總體要求是端正莊重、整潔干凈、簡(jiǎn)約樸實(shí)、得體自然。男性應(yīng)養(yǎng)成每天修面的好習(xí)慣，保持干凈整潔，不蓄胡須、鼻毛不外現(xiàn)，口無(wú)異味。女性在面試場(chǎng)合應(yīng)以裸妝為宜，保持清新、自然、柔和、淡雅，建議考生面試時(shí)不要使用香水。

③服裝

面試著裝的總體要求是端莊得體、干練穩(wěn)重、樸素大方、溫文爾雅。由于公務(wù)人員的職業(yè)特性要求，考生在穿著方面應(yīng)表現(xiàn)出穩(wěn)重、大方、干練、富有涵養(yǎng)的形象。

男性著裝：西裝顏色搭配堅(jiān)持“三色原則”，即全身顏色不得多于三種，西裝、襯衫、領(lǐng)帶三樣中必須有兩樣是素色的。

女性著裝：建議女性穿正裝，如襯衫長(zhǎng)褲、西服套裝或套裙等，性感、暴露、艷麗、怪異的服裝絕不能出現(xiàn)在面試場(chǎng)合。

④鞋襪

男性應(yīng)注意鞋襪與西服的搭配，皮鞋要清潔(黑色為首選)，襪子應(yīng)與褲子、皮鞋的顏色相同或其他較深顏色，不宜是淺色或者白色。

女性穿套裙時(shí)宜穿皮鞋，根據(jù)套裙顏色配肉色長(zhǎng)統(tǒng)襪或連褲襪，不宜穿黑色或鏤花的絲襪;女性在面試場(chǎng)合不宜穿涼鞋、涼拖等前露腳趾后露腳跟的鞋。

(2)儀表

①表情

在考場(chǎng)上，考生的面部表情應(yīng)從容、鎮(zhèn)定、自信，目光堅(jiān)定，表情自然，不慌不忙、不急不躁，體現(xiàn)出應(yīng)有的氣度與風(fēng)貌。答題時(shí)要做到表情自然，切忌僵硬死板、面無(wú)表情。

笑是面部表情的一種，它是考生在面試考場(chǎng)除口頭表達(dá)外最重要的一種語(yǔ)言。考生從進(jìn)入面試考場(chǎng)那一刻起，就要懂得適時(shí)微笑。

②目光

考生在答題時(shí)，應(yīng)注意與考官的眼神交流。用眼神與每位考官進(jìn)行溝通是十分必要的，考生在面試時(shí)應(yīng)以正視主考官為主，環(huán)視其他考官為輔。

行為舉止

(1)行姿

正常行走姿勢(shì)，應(yīng)當(dāng)是身體挺立、昂首挺胸、收腹直腰，兩腿有節(jié)奏地向前邁步;兩眼直視前方，目光自然平靜，不要左顧右盼、東張西望。具體而言，男性應(yīng)步伐雄健有力，走平行線，顯示瀟灑豪邁;女性應(yīng)步履輕捷，步伐略小，走直線，顯得端莊大方。

(2)站姿

站姿的基本要求包括站立端正、不應(yīng)持物、雙腿稍分、雙腿安穩(wěn)、避免散漫五個(gè)方面。站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、曲腿、翹臀等。切忌雙手叉腰、放進(jìn)褲袋或抱在胸前;不要東倒西歪、左搖右晃、聳肩勾背;不要彎腰駝背或挺肚后仰，這樣會(huì)顯得拘謹(jǐn)、缺乏自信和經(jīng)驗(yàn)，更重要的是有失形象的莊重。

(3)坐姿

考生在面試考場(chǎng)的坐姿應(yīng)注意穩(wěn)重、靜態(tài)、直挺和端正�？忌�入座時(shí)要注意穩(wěn)、緩，動(dòng)作協(xié)調(diào)柔和。盡可能坐在椅子的1/3至1/2處�？忌�入座和起座時(shí)動(dòng)作要輕緩，不要過(guò)急或過(guò)猛。從椅子旁邊走到椅子前入座，輕輕用手拉出椅子不要弄出大的聲響，背對(duì)椅子平穩(wěn)坐下。考生落座后，挺胸收腹、腰部挺起，將兩臂放于考生席上，兩手可自然放于考桌上。

動(dòng)作與流程

面試動(dòng)作主要包括敲門、關(guān)門、問(wèn)好、致謝、移凳、入座、鞠躬、離場(chǎng)等。在面試考場(chǎng)的動(dòng)作與流程方面，主要提醒廣大考生注意以下幾點(diǎn):

1.如果門是關(guān)閉狀態(tài)，工作人員未開(kāi)門，考生應(yīng)敲門，敲門動(dòng)作自然、聲音清楚就好，敲門聲太大或太小都不合適。得到考官“請(qǐng)進(jìn)”的允許后，考生進(jìn)入考場(chǎng)。

2.考生進(jìn)入考場(chǎng)后，在考生席椅子側(cè)方站定，向考官微笑問(wèn)好，展現(xiàn)禮貌大方的形象氣質(zhì)。問(wèn)候考官時(shí)，考生在態(tài)度上需要注意四點(diǎn):主動(dòng)、熱情、自然及專注�？忌�也可用鞠躬來(lái)表達(dá)對(duì)考官的尊重，但鞠躬?jiǎng)幼鞑⒎潜仨�，由考生自行決定。

3.考生在未得到考官“請(qǐng)坐下”的允許(手勢(shì)或言語(yǔ))前，不要自行落座。

4.考官示意“請(qǐng)坐下”，考生在致謝后移凳、就坐;考生致謝時(shí)要誠(chéng)摯，調(diào)整座椅時(shí)避免發(fā)出刺耳聲響。

5.考生在聽(tīng)到考官宣讀面試導(dǎo)語(yǔ)開(kāi)場(chǎng)白“恭喜你進(jìn)入面試”時(shí)，可禮貌致謝，

認(rèn)真傾聽(tīng)面試導(dǎo)語(yǔ)中關(guān)于面試試題數(shù)量及答題時(shí)間的要求。

6.考生在回答試題前先思考，大多數(shù)考場(chǎng)都備有紙、筆供考生羅列提綱;考生在回答問(wèn)題前最好將筆放下，端正坐姿再開(kāi)口。

7.答題過(guò)程中考生應(yīng)與考官有眼神交流，不要一直低頭看稿紙或抬頭望天花板。

8.考官或工作人員提示“面試結(jié)束，請(qǐng)退場(chǎng)”后，考生不急不緩地起立，將座椅輕輕放歸原位，向考官致謝、鞠躬后離場(chǎng)。但鞠躬?jiǎng)幼鞑⒎潜仨�，由考生自行決定�？忌�退場(chǎng)時(shí)要注意走姿，輕輕將門帶關(guān)�？忌�退場(chǎng)時(shí)不得將試題與考場(chǎng)草稿紙、記錄用筆等帶出考場(chǎng)。

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